图文综合网络 健康饮水

癌症，在人们的认知里，就像一个赤裸裸的恶魔，让人闻风丧胆。但其实，癌症并没有想象中那么恐怖。对付癌症，我们一定要牢牢记住“早发现、早诊断、早治疗。”我们一起听听，癌细胞是怎么说的。

一、我本来不是不良少年

    每个癌细胞都是从正常细胞异变而来

    你们的身体就像一个庞大的“细胞王国”，里面住着近一千万亿个子民。每分钟就会有三亿个同胞死亡，然后，新的细胞又生长出来。

    一开始，我也是一好孩子，一个正常细胞，和我的兄弟姐妹一起游走在你们的身体里面。

    可是你们吃的食物、喝的水、生活的环境，让我变异了，和正常细胞变的不一样，我发现自己越来越不像自己(变异细胞)。变成了大家的敌人。第一次看到自己模样的时候，我也吓坏了。

    最初，我很弱小，直径大约10微米，用显微镜才能看到我。

    当我的细胞分裂到10个亿时，直径到了1厘米，医院里的B超、CT、核磁、PET终于可以发现我了。

    但是，你们很可能因为身体没有任何不舒服而不到医院检查，任我就这样地疯狂地生长下去。

    癌细胞会不受控制的疯狂增殖

    当你们能在自己身上摸到一个包块或偶感不适时，我的发展数量早就超过10个亿了。

    我这是一个漫长的“潜伏”过程哦，最少需要5年，也可能10年、甚至30年之久。

    我们顺着你们的循环系统、淋巴也好、血液也好，扩散到你的身。破坏你身体的各个组织、器官结构和功能，让你痛苦不堪，医生此时也无能为力，只能万般无奈地说：我已经尽力了。

二、变坏不是我的错!

一位医学专家说：80%的癌症来自人类呼吸的空气、喝的水和吃的食物，他说的特别对，我就喜欢有这些不良习惯的你们。

1、喜欢不爱喝水的你

    水，可以防止基因遭破坏，并使基因修复机制更加有效；水，可以清除身体各部分产生的有毒废物，要知道，被清除的都是我生长的养料；所以我喜欢不爱喝水的你！

2、精神长期压抑不开心的你

    如果你每天都阴沉着一张脸，对我们癌细胞来说，正是生长扩散的好机会。乳腺癌和中年患胃癌的人多半爱生闷气、自我压抑、不擅表达。

3、不良生活方式

    抽烟、酗酒、经常熬夜吃夜宵等等，都存在着致癌的可能性。总而言之，人类不健康的衣食住行都有引起癌变的可能，这种癌症就是“生活方式癌”。

 4、饮食营养过剩

高脂肪会影响肠道菌群和某些胆酸与胆固醇的水平，而这些则可成为结肠癌的促进剂。饮食中脂肪摄入与大肠癌流行之间呈正比，脂肪摄入量高的人群大肠癌发病率明显增高。

5、环境污染

你们生活的环境也变得特别不安全。污染的空气、工业废水都成为癌症的诱因。不合格的装修是很大的隐患。

三、改善生活习惯可阻止我变坏!

    能做到以下这几条，我就没有继续变坏和发展壮大的机会了，因为这些都是我最讨厌的!

 

1、多喝健康水

     水分是身体代谢废物和毒素极其重要的媒介，在缺水状态下，细胞代谢的废物和毒素无法及时排出体外，细胞内外一些致癌物质的浓度也相应增高。多饮健康好水，人体的细胞就有了健康清新的生存环境，就可使人体自身免疫力功能健全，没有了癌细胞生存、扩散和恶化的条件。

2、少吃点糖

    作为一个癌细胞，我最喜欢的“食物”就是糖，你的血液里57%的糖分都用来滋养了我，让我无法控制越分裂越多。所以，含糖食品，还是少吃或不吃为好。

3、吃点黄绿色食物

    国际抗癌联盟的一份报告说，全球每年有1200万新发癌症病例，其中高达四成是可以预防的。富含维生素C的黄、绿色蔬菜和水果，能让胃癌、肠癌、肺癌、子宫癌、前列腺癌等发病危险性大幅下降。此外，多吃生蒜，能让得胃癌的风险降低60%。

4、每天走路一小时

    哈佛大学公共卫生学院针对七万人的长期研究发现，每天只要走路一小时，就可以降低一半患大肠癌的机率。运动后出汗，还可以使体内的铅、锶等致癌物质随汗水排出体外，从而起到防癌作用。运动能提高免疫力，能预防多种癌症。

5、晒15分钟的太阳

    肿瘤科专家说，人体内维生素D不足，会增加患乳腺癌、结肠癌、前列腺癌、卵巢癌及胃癌的风险。

身体吸收阳光中的紫外线合成维生素D，能起到防癌作用。不过，为避免曝晒增加皮肤癌的风险，每天晒太阳15分钟就可以。

 

 

健康人群丨饮用建议

●将氢水当作日常饮用水；

●早晚各饮用400ml；

●日间饮用800-1200ml；

●40°的温水，小口多喝是最好的饮用方式。

选它☞：汇进升活性氢原子山泉水（氢浓度≥6000ppb）

 

 

     【汇进升活性氢原子麦饭石山泉水】本着诚信、协同、创新的精神，积极寻找良好水源，经过对沂蒙山区多地实地勘察，终于在沂蒙山脉的食用水源保护地麦饭石矿岩区内的五彩山中发现了自涌山泉，该泉从沂蒙山脉岩层深处喷涌而出，富含硒、钙、锶、钾、钠、镁、偏硅酸等对人体有益的多种矿物质，经过高新技术制氢设备的激发，氢原子浓度稳定达到6000PPM以上，从而提高人体代谢能力，净化血液并修复细胞，提高人体自觉与自愈能力，是不可多得的健康饮用水。

    常喝汇进升活性氢原子麦饭石山泉水，能调理身体机能，提高身体免疫力，对治病起很好的辅助作用和美容效果。