氢水对脂肪肝的治疗作用【临床】
非酒精性脂肪肝发病率非常高，往往是代谢综合征的更前期表现之一。由于肝脏功能长期受影响，脂肪肝患者往往容易发生二型糖尿病。美国FDA最近刚刚批准了该疾病的治疗药物。而新型热门减肥药对脂肪肝的作用似乎也不错。但是这些工具目前要么没有药物可用，要么价格比较高，且需要注射给药。如果饮用氢水能帮助到脂肪肝患者，显然是一个非常不错的选择。最新这一研究对30名脂肪肝患者，每天饮用330毫升氢水连续8周，结果发现血液中辅酶Q10含量显著增加，辅酶Q10是一种著名的保健食品成分，也是人体内重要的代谢分子，主要是在线粒体能量代谢过程中的电子中转介质，也是细胞膜成分的重要功能分子。饮用氢水后这种物种含量增加提示氢水有利于维持这种分子被消耗，可能是避免氧化破坏的损伤。而血小板内线粒体功能检测方便，氢水饮用后血小板线粒体功能提高提示患者肝脏和其他组织线粒体也非常有可能受到保护。总之这些研究提示氢水对脂肪肝患者是一种不错的保护水。当然这是小规律研究，尚需要大规模研究进一步确认。研究也没有进行肝功能的分析，似乎不太合理。
从应用角度，研究只饮用330毫升氢水，显然剂量比较小。我们实际完全可以饮用更多氢水，效果就可能提高。2月的观察时间对于脂肪肝仍然比较短。应用也可以更长时间。氢水饮用后，氢气通过肠道吸收，然后经过门静脉进入肝脏，因此对肝脏疾病来说，饮用氢水是非常好的使用方法。当然长时间氢气吸入，也能产生类似的作用。
从应用角度，研究只饮用330毫升氢水，显然剂量比较小。我们实际完全可以饮用更多氢水，效果就可能提高。2月的观察时间对于脂肪肝仍然比较短。应用也可以更长时间。氢水饮用后，氢气通过肠道吸收，然后经过门静脉进入肝脏，因此对肝脏疾病来说，饮用氢水是非常好的使用方法。当然长时间氢气吸入，也能产生类似的作用。
健康人群丨饮用建议
●将氢水当作日常饮用水；
●早晚各饮用400ml；
●日间饮用800-1200ml；
●40°的温水，小口多喝是最好的饮用方式。
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孙学军教授说过:目前的大量研究表明，溶解在水中的氢气可以产生非常大的生物学效应，无论是氢水洗澡，还是氢水饮用，都可以产生明确的疾病治疗效果。
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